Jak odmłodzić twarz w domu

zmarszczki na czole jak się pozbyć

Nieważne, jak bardzo chcemy, ale z biegiem czasu coraz częściej zauważamy drobne zmarszczki i matową cerę. Współczesna medycyna i kosmetologia oferuje nam wiele różnych sposobów na odmłodzenie twarzy.

Każdy z nas chce wyglądać młodo w każdym wieku, ale nie każdy ma pieniądze i czas na odwiedzanie drogich salonów kosmetycznych. Nie rozpaczaj, ponieważ możesz wykonywać zabiegi przeciwstarzeniowe w domu. Pomogą Ci w tym naturalne produkty i chęć osiągnięcia rezultatów.

Odmładzanie skóry twarzy środkami ludowymi to świetna okazja, aby kobieta zawsze była piękna. Tę procedurę można wykonać w domu, nie potrzebujesz dużo składników ani pieniędzy. Wszystko jest całkowicie naturalne i bez chemii.

Metody odmładzania skóry

Zachowanie i utrzymanie młodzieńczej skóry to długi proces, na który składa się nie tylko maska czy peeling raz w tygodniu, ale stała pielęgnacja skóry twarzy. Oto lista przydatnych zaleceń, które pomogą odmłodzić i odświeżyć skórę w domu.

  • Zachowaj równowagę wodną w organizmie. Aby to zrobić, musisz spożywać co najmniej 1, 5 litra czystej wody dziennie. Jeśli masz trudności z kontrolowaniem tego procesu, po prostu zapisz ilość wypijanej wody lub ustaw minutnik w telefonie, obliczając, ile razy dziennie musisz pić wodę.
  • Pamiętaj, aby obserwować swoją dietę. W diecie powinny znaleźć się świeże owoce i warzywa, są one bogate w witaminy niezbędne do produkcji kolagenu i elastyny.
  • Zastąp kawę i czarną herbatę zielonymi odmianami napoju. Są naturalnym antyoksydantem, który pomoże Ci w walce o młodą skórę.
  • Używaj peelingów i peelingów. Złuszczają naskórek, usuwają martwe komórki i sprzyjają pojawianiu się nowych, czyli aktywują regenerację skóry.
  • Regularnie wykonuj maseczki na twarz - odżywcze i nawilżające. Pomoże to nie tylko nasycić skórę brakującymi witaminami i składnikami odżywczymi, ale także zapobiegnie procesom starzenia i wygładzi powstałe zmarszczki. Szczególnie przydatne są domowe maski wykonane z naturalnych produktów.
  • Jak wiecie, ultrafiolet przynosi niewiele korzyści naszej skórze, twarz szybko się starzeje. Dlatego latem używaj kremów przeciwsłonecznych do twarzy. Są to specjalne kremy i balsamy z filtrem SPF. Są niezbędne do ochrony naskórka przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
  • Wilgoć jest bardzo ważnym czynnikiem młodości skóry twarzy. Brak wilgoci w komórkach naskórka prowadzi do ich starzenia i spowolnienia procesów regeneracji. Dlatego konieczne jest nie tylko wzbogacenie organizmu wodą od wewnątrz, ale także nawilżenie skóry od zewnątrz. W tym celu zaleca się codzienne stosowanie kremów nawilżających. Jeśli używasz kremu odżywczego, musisz naprzemiennie używać kremu nawilżającego (rano - jeden, wieczorem - drugi).

Środki ludowe

Doskonałym sposobem na odmłodzenie naskórka są maseczki domowej roboty. W tym celu stosuje się produkty naturalne, które zawierają ogromną podaż substancji przydatnych dla skóry, witamin i pierwiastków śladowych. Poniżej znajdują się przepisy na najskuteczniejsze produkty do odmładzania twarzy:

  1. Maska aloesowa.W przypadku soku z aloesu lepiej jest wziąć młode liście rośliny, która ma co najmniej trzy lata. Liście należy starannie pokroić i wstawić na kilka dni do lodówki. Następnie możesz wycisnąć i użyć soku. Jedną łyżeczkę deserową kremu odżywczego należy dokładnie wymieszać z jedną łyżeczką soku z aloesu. Gdy mikstura jest gotowa, należy zająć wygodną pozycję, nałożyć maskę na skórę i zrelaksować się. Konieczne jest pozostawienie kompozycji na twarzy na kwadrans. Obserwuj swoje odczucia, jeśli nagle skóra zacznie intensywnie szczypać, natychmiast zmyj maskę.
  2. Maska miodowo-jajkowa.Do przygotowania maseczki potrzebne będzie białko z jednego jajka kurzego, dwie łyżeczki mąki (pszennej lub kukurydzianej) i jedna łyżeczka naturalnego miodu. Wszystkie składniki wymieszać do uzyskania gładkości i nałożyć na skórę twarzy. Maskę należy przechowywać przez około 15 minut, a następnie spłukać zimną wodą.
  3. Balsam brzozowy.Przydatne jest również stosowanie balsamów wykonanych z produktów ziołowych. Jest wspaniały przepis na wywar do wycierania twarzy na bazie pączków brzozy. Młode liście lub pąki brzozy w ilości jednej łyżki stołowej należy zaparzyć szklanką wrzącej wody. Taki balsam podaje się przez około dzień, po czym należy go przefiltrować. Ten wywar zaleca się codziennie wycierać twarz. Ten domowy środek to skuteczny tonik przeciwstarzeniowy dla starzejącej się skóry.

Mimo dużej ilości przepisów na odmładzanie naskórka w domu, nadal warto przynajmniej okazjonalnie odwiedzić kosmetyczkę. Doświadczony specjalista określi Twój typ skóry i poleci produkty, których możesz używać samodzielnie. Szczególnie warto zasięgnąć opinii profesjonalisty przed peelingiem w domu, gdyż nie jest zalecany do każdego rodzaju skóry.